High Sensitive Person, HSP
Känner mer än andra med ett mer utvecklat nervsystem än normalkännande människor. Jag är egentligen emot det där med normal, vem bestämmer vad som är normalt? Kan jag vara normal om jag är långt under meddellängd och väger mycket mindre? Har alla en egen normal? Finns det nåt som inte är normalt? Samtidigt är normal, precis som lagom, ett väldigt bra uttryck som är lätt att använda sig av.
Jag har länge undrat om jag är som folk är mest eller om jag kanske avviker lite. Det har alltid hamnat i att jag avviker. När jag var yngre trodde jag att jag var schizofren. Jag var ju glad ena stunden och sekunden senare var jag arg och ledsen. Den tanken slog jag bort eftersom jag inte riktigt passade in i termen. Jag levde ju ändå i den verklighet som kallas verkligheten och hallucinerade inte. Men nåt var fel. Nåt ÄR fel när man som sexåring sitter och tänker att man kan ta livet av sig med en kniv. Att jag kan ta livet av mig med en kniv. Vad händer då? Blir man saknad, är det skönt att inte leva, träffar man andra döda? Det var inte så mycket att jag ville dö det handlade mer om känslan av att vara död. Kan man känna död?
För ett par månader sen kom jag i kontakt med något som kallas High sensitive person, Högkänslig människa. Det var ju precis mig de beskrev i artikeln. Hela min värld kan trasas sönder om någon sticker en armbåde i mig på tunnelbanan. Jag blir ledsen när jag ser andra ledsna, jag känner av när någon är arg, besviken, lycklig, snäll. Jag kan bli så fantastiskt glad av allt och så oerhört arg av ingenting. Jag har en enorm empati som kan få mig att må så dåligt samtidigt som den också ger mig glädje och frid. Jag känner mycket, men framförallt känner jag mig så trött av att känna så mycket.
Det ska ses som ett karaktärsdrag inte som en sjukdom säger de som forskar i detta och som själva är högkännande. Klart att det inte är en sjukdom! Det är inte sjukt att känna empati snarare tvärt om. Det är däremot svårt att förklara varför man är så trött och kanske inte alltid orkar med stora sällskap under längre perioder, på så sätt hade det varit bättre att få en diagnos som andra kan acceptera. Jag känner in så mycket i alla situationer att jag tillslut inte orkar känna mer. Om jag hade kunnat filtrera hade jag gjort det. Om jag hade kunnat känna som normalkännande människor hade jag velat kunna det.Om jag bara hade kunnat göra mitt kännande till en fördel. Det kan jag inte. För mig ställer det till det. För jag är en osäker människa. Jag behöver inte ha möjligheten att läsa in mer i situationer än jag redan gör. Jag behöver inte kunna känna att gruppdynamiken ändras när jag kommer in, jag behöver inte kunna känna när någon ljuger, jag behöver inte känna att någon är glad över att jag är där. Jag behöver inte kunna känna det osagda. Jag behöver höra det.